Мар’янівська загальноосвітня школа І-ІІ ступенів
Новоархангельського НВО № 1
ВИХОВНИЙ ЗАХІД:
ПОДОРОЖ КРАЇНОЮ ЗДОРОВ’Я
Розробила
вчитель початкових класів
Драгоненко Т.А.
Мета: поглибити поняття про те, що для людини головне – це здоров'я. Створити умови для закріплення знань учнів з питань здорового способу життя. Розширити знання дітей про особисту гігієну. Формувати здоров’язберігаючу компетентність, санітарно-гігієнічні навички догляду за тілом; сприяти зміцненню здоров'я дітей, покращенню настрою. Розвивати вміння берегти здоров'я, слідкувати за собою, дотримуватися правил безпечної поведінки. Виховувати життєву потребу – бути завжди здоровим.
Хід заняття
Усі сідайте тихо, діти!
Домовляймось – не шуміти,
Працювати час настав.
Тож і ми марно часу не гаємо,
Про здоров’я захід починаємо!
Учитель. Діти, наш народ споконвіку дбав про своє здоров'я, а тому протягом багатьох років з уст в уста передавалися прислів’я – перлинки народної мудрості. А які ви знаєте прислів’я про здоров’я.
-
Бережи здоров'я, поки молодий
-
Здоров'я мати – вік біди не знати.
-
Хто праці не боїться – того хвороба сторониться.
-
Немає щастя без здоров'я.
-
У здоровому тілі – здорова душа.
-
Як немає сили, то й світ не милий.
-
Здоров'я маємо – не дбаємо, а втративши – плачемо.
-
Довго спати – здоров'я не мати.
-
Хто горілку любить – той сам себе губить.
Учитель. Всім відомо, що приємно бути здоровим. Міцне здоров'я – це найдорожчий скарб. А чому це так?
Учні. 1. Хто здоровий, той сміється,
Все йому в житті вдається,
Радість б'ється в нім щоднини
Це ж чудово для людини!
2. Хто здоровий, той не плаче.
Жде його в житті удача.
Він уміє працювати.
Вчитись і відпочивати.
3. Хто здоровий – не сумує,
Над загадками мудрує.
Він сміливо в світ іде
Й за собою всіх веде.
4. Здоров'я - це прекрасно.
Здорово, чудово, ясно!
І доступні для людини
Всі дороги і стежини!
Учитель. Отже, найцінніший скарб планети - це людина, а найцінніший скарб людини - це здоров'я.
Я хочу, щоб ви. мої любі друзі, були, насамперед, здоровими. І тому ми сьогодні помандруємо країною ЗДОРОВ’Я.
Поради школярам.
Розкажемо вам зараз, діти.
Дуже правила прості:
Як за партою сидіти –
Це потрібно у житті.
Спинку рівною тримайте.
Рук на книжку не кладіть,
Голову не нахиляйте.
Як окличний знак сидіть!
Будуть в вас здорові очі.
Швидко будете рости.
Хто здоровим бути хоче –
Вмій здоров'я берегти.
Перша зупинка «Зарядка»
Учениця
Фізкультпривіт !
На зарядку становись !
Робимо ми всі зарядку .
Ми зарядку любим дуже ,
Бути здоровими хочемо , друже
Рух – це життя.
Він зміцнює здоров'я.
О спорт! О спорт!
Це просто клас!
Дружіть із ним завжди,
Здоров'я, юність силу дасть
І творчої наснаги!
Друга зупинка «Здорова їжа»
Учень
Харчування – неодмінна умова вашого життя .Без їжі людина не може жити . З їжею ми отримуємо поживні речовини , необхідні для роботи мозку , серця, легенів , м’язів. Від того , яку їжу ви вживаєте , залежить ваше здоров'я. Отже, щоб бути здоровими , потрібно правильно харчуватися. А ще у мене є помічники . Це – вітаміни . Слово вітамін походить від латинського слова “віта “ – життя. Назва ця не випадкова . Якщо вітамінів не вистачає , людина тяжко хворіє . Вітаміни потрібні для нормального росту і розвитку дитячого організму.
Сценка “ МИ – ВІТАМІНИ “
А - Я сприяю росту , допомагаю нормальному зору . Мене багато в моркві , маслі , сирі , яйцях , печінці , помідорах , зеленій
цибулі , гарбузі , риб’ячому жирі .
В – Я дуже потрібний для розумової і фізичної праці , поліпшення травлення .Міщусь у вівсяній та гречаній крупах , у горосі , квасолі , жовтку яєць , печінці , м’ясі .
С – Я запобігаю простуді , поліпшую кровообіг , сприяю росту ,
лікую цингу .Багаті мною капуста , картопля ,помідори , цибуля ,
щавель , шипшина , хрін , часник , лимони , настій хвої , чорна смородина .
Д – Я зміцнюю кістки , запобігаю рахітові . Живу в молоці , ри –б’ячому жирі , житньому хлібі .
Учениця
Щоб здоровим підростати ,
Треба в їжу уживати
Овочі та фрукти –
Вітамінні ці продукти .
Вітаміни в нас смачненькі :
І солодкі , і кисленькі .
Їжте , діти , нас охоче ,
Кожний , хто , коли захоче ,
Щоб були ви здоровенькі ,
І красиві й рум’яненькі ,
Щоб росли міцні і дужі ,
До хвороб були байдужі .
Щоб мати здоров'я, слід правильно їсти,
Вживати поживне і тільки корисне.
Не їсти надміру, не шкодити тілу
І пам'ятати про вітаміни.
Продукти різні споживай,
Здоров'я добре й гарне май
Третя зупинка «Режим дня»
Учениця
- Подивіться на мене , яка я здорова ,фізично розвинута , енергійна , життєрадісна . А це тому , що я додержуюсь режиму дня .
- Я сплю не менше 9 годин на добу .
- Харчуюся в один і той же час .
- Вчасно приходжу до школи , ніколи не запізнююся .
- Відпочиваю перед виконанням домашніх завдань .
- Виконую домашні завдання в один і той же час .
- Гуляю перед сном на свіжому повітрі .
- Лягаю спати в один і той же час .
Дотримуйся режиму дня,
Живи по розпорядку:
Вмивайся, снідай і роби
Ранкову ти зарядку.
Обідати не забувай,
І трохи відпочити,
А вже тоді поквапсь скоріш:
Все встигнеш ти зробити.
Четверта зупинка «Чистота»
Учень
Короткі поради :
* Щодня вмивайся , чисть зуби вранці та ввечері .
* Мий руки перед їдою , після туалету , регулярно обрізуй нігті.
* Стеж за чистотою одягу , взуття .
* Періодично мий голову , слідкуй за охайністю зачіски .
* Не сміти у громадських місцях .
* Підтримуй чистоту в класі та вдома .
Щоб міцне здоров'я мати,
Треба добре – добре знати
Дітям правила прості,
А за змістом – золоті!
Щоб нічого не боліло,
Полюбити треба мило!
Часто й чисто руки мити
Та охайному ходити.
Щоб здорові зубки мати,
Слід про них щоденно дбати:
Чистить, ротик полоскати
І твердого не кусати.
Овочі та фрукти мити,
Щоб ніколи не хворіти.
Бо мікроби щохвилини
Так і липнуть до людини!
Та й волосся причесати.
Щоб красивий вигляд мати.
А в кишені кожну днинку
Носову носи хустинку.
Щоб здоровим довго жити,
Воду слід усім любити,
Мило, пасту, гребінець -
Будеш справжній молодець!
П’ята зупинка «Активний відпочинок»
Діти, хто з вас знає, як можна активно відпочивати? Пригадайте свій відпочинок урізні пори року. (Відповіді дітей)
Учитель. А зараз пропоную всім вам зіграти в гру «Рима».
1. Щоб було усе в порядку,
Вранці робимо...(зарядку).
2.Свою ти силу покажи,
З водою кожен день... (дружи ).
3. Хай мило живе... (запашисте)
Та рушничок... (пухнастий)
Порошок... (зубний)
І гребінець... (густий).
4. Потрібні організмові продукти,
Дуже корисні овочі та... (фрукти).
5. Дітям, дорослим дуже потрібно
Дихати часто свіжим... (повітрям).
– Молодці! Скільки правил вам відомо! Тепер вже ніхто й ніколи не заважатиме вам бути здоровими.
Учитель. Спасибі, любі друзі, за гарні поради . А я вам пропоную розгадати загадки.
1. Волосся зачесане певним чином. (Зачіска)
2. Чим більше миється, тим менше стає. (Мило)
3. Предмет особистої гігієни. (Люстерко)
4. Їстівні плоди дерев та кущів, що містять вітаміни. (Фрукти).
5. Збудники захворювань. (Мікроби)
6. Речовина для чищення зубів. (Паста)
7. Речовина для миття волосся. (Шампунь)
– Я дуже задоволена вами, вашими знаннями. А тепер невеличкий медогляд.
Всі дихайте.
Не дихайте.
Дуже добре.
Станьте прямо, усміхніться,
Один на одного подивіться,
Очима поморгайте,
Тихесенько сідайте.
Я оглядом задоволена, бо ніхто з дітей не хворий, всі веселі, всі здорові, далі вчитись всі готові.
Гра «Корисно, шкідливо»
Щоб зберегти та зміцнити своє здоров'я, кожна людина повинна бути
озброєною знаннями, виконувати настанови та поради лікарів, дотримуватись режиму дня, загартовуватись. Давайте перевіримо, чи знаєте ви правила збереження та зміцнення здоров'я і пограємо у гру. Я буду говорити фрази, а ви – відповідати «корисно» і плескати долоні, або «шкідливо» і тупотіти ногами. Тільки не помиліться!
– Робити зарядку.
– Умиватися й чистити зуби.
– Смоктати пальці.
– Гризти нігті.
– Обтиратися вранці.
– Сутулитися за столом.
– Човгати ногами.
– Провітрювати приміщення.
– Молодці, діти!
Учитель. – Отже, найбільше багатство, яке є в людини – це здоров'я.
Що ж треба робити, щоб бути здоровим? (Вiдповiдi учнів.)
Я вам бажаю завжди бути здоровими, дбати про себе i ніколи не забувати,
що здоров'я – це неоціненний подарунок природи, якого ми не помічаємо,
поки не вичерпуємо його запас.
Я бажаю вам, малята,
Буть здоровими завжди.
Зуби чистити, вмиватись,
Щоб уникнути біди.
Фізкультурою займайтесь,
На повітрі більше грайтесь.
Загартовуйтесь, купайтесь.
Не сумуйте, посміхайтесь.
Назавжди запам'ятайте:
Більше немає скарбу, як здоров'я ваше.
На радість всім – і тату й мамі
Ростіть усі здорові й гарні.
Бо здоров'я дитини – то багатство родини.
А здоров'я народу – то багатство країни.
Учитель. Сьогодні ми з вами багато чого пригадали, дещо дізналися нове, над чимось задумалися. Ростіть здоровими, діти, щоб раділи ви світові, а світ радів вам!
Швидко спливають хвилини –
От і прощатись пора.
Я на прощання вам зичу
Щастя, здоров'я, добра.
Усі разом. Здоров'я – це сила!
Здоров’я – це клас!
Хай буде здоров'я
У вас і у нас!
